Firik

Firik (blé bouilli, pilé et non mûr ) C'est une sorte de blé obtenu par brûlage, et fumé quand le blé non mûr est vert.

Nutrition Facts

Origin: Turkey

Type de repas dans lesquels le produit peut être utilisé

  • Riz
  • Salades

 

Une portion : 60 gr.

Quantité

 

%Valeur Quotidienne

 

  • Calories 208
  • Matière grasse 1,0 gr.
  • Carbonhydrate 41,6 gr.
  • Sucre 1,7 gr.
  • Fibre 4,9 gr.
  • Protéines 6,6 gr.
  • Sel 0,4 gr.
  • 10,4%
  • 1,5%
  • 13,4%
  • 1,8%
  • 19,6%
  • 13,2%
  • 1,7%

**Les valeurs nutritives sont calculées sur 60 gr.
de matière sèche, plus de 2000 kcal pour les adultes

 

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