Le bulgur à gros grains entier est produit à partir de blé dur comme le boulgour jaune. Le boulgour à gros grains entiers contient plus de fibres, de minéraux et de vitamines que les autres boulgour jaunes puisque l'enveloppe extérieure du blé est moins pelée. Il peut être consommé comme un repas diététique.
Origin: Turkey
Ne pas laver et faire tremper avant la cuisson. Lors de la cuisson du boulgour, veuillez utiliser 3 verres d'eau chaude pour chaque verre de boulgour que vous souhaitez cuire.
Une portion : 60 gr.
**Les valeurs nutritives sont calculées sur 60 gr.
de matière sèche, plus de 2000 kcal pour les adultes
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