Boulgour Fin

Le boulgour fin est une sorte de boulgour populaire dans le monde qui est utilisé dans les boulettes de viande et les salades comme le "taboulé", est populaire dans le monde entier. Le boulgour fin est le #5 des boulgour jaunes en taille.

Nutrition Facts

Origine : Turquie

Type de repas dans lesquels le produit peut être utilisé

          • Soupes
          • Repas à base de viande
          • Repas végétariens
          • Salades
          • Desserts
          • Pains
          • Aliments pour bébés
Conseil de préparation pour le produit

Ne pas laver et faire tremper avant la cuisson. Lors de la cuisson du boulgour, veuillez utiliser 2 tasses d'eau chaude pour chaque tasse de boulgour que vous voulez cuire.

Une portion 60 gr.

Quantité

 

%Valeur Quotidienne

     

  • Calories 208
  • Matière grasse 1.0 gr.
  • Glucides 41.6 gr.
  • Sucre 1.7 gr.
  • Fibre 4.9 gr.
  • Protéines 6.6 gr.
  • Sel 0,04 gr.
  • 10.4%
  • 1.5%
  • 13.4%
  • 1.8%
  • 19.6%
  • 13.2%
  • 1.7%

**Les valeurs nutritives sont calculées sur 60 gr. de matière sèche, plus de 2000 kcal pour les adultes

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